Search Results for: depresja

na czym polega zasada 80/20

Tutaj jest NIEidealnie – rozrywkowy podcast | Odc. 8 Na czym polega zasada 80/20?

Leave a Comment / MUZYKA /

W ósmym odcinku podcastu „Tutaj jest (NIE)idealnie” mówię na czym polega zasada 80/20. Zainteresuje cię również:  Odc. 1 Randka z alpakami (czy alpaki plują?) Odc. 2 Nie musisz być na bieżąco! Odc. 3 Depresja bliskich – co z nią robić? Odc. 7 Tak trzeba, a tak nie można, o presji emocjonalnej. Na czym polega zasada 80/20? […]

Tutaj jest NIEidealnie – rozrywkowy podcast | Odc. 8 Na czym polega zasada 80/20? Read More »

presja emocjonalna

Tutaj jest NIEidealnie – rozrywkowy podcast | Odc. 7 Tak trzeba, a tak nie można, o presji emocjonalnej.

Leave a Comment / MUZYKA /

Presja emocjonalna, to temat siódmego odcinku mojego podcastu „Tutaj jest (NIE)idealnie”. Zależało mi na tym, aby na gorącą, po ekscytującym okresie wyborów prezydenckich, określić, czym jest szantaż emocjonalny i dlaczego nie należy jemu ulegać? Zainteresuje cię również:  Odc. 1 Randka z alpakami (czy alpaki plują?) Odc. 2 Nie musisz być na bieżąco! Odc. 3 Depresja bliskich

Tutaj jest NIEidealnie – rozrywkowy podcast | Odc. 7 Tak trzeba, a tak nie można, o presji emocjonalnej. Read More »

presja emocjonalna

Tutaj jest NIEidealnie – rozrywkowy podcast | Odc. 2 Nie musisz być na bieżąco!

Leave a Comment / MUZYKA /

Drugi odcinek podcastu „Tutaj jest (NIE)idealnie” dotyczy social mediów. Konkretnie tego, że nie musisz wale być z nimi na bieżąco. Moja audycja to podcast rozrywkowy, w którym dzielę się przemyśleniami na temat codzienności kobiety, mamy, spraw społecznych i szeroko pojętej kultury. Zainteresuje cię również:  Odc. 1 Randka z alpakami (czy alpaki plują?) Odc. 3 Depresja bliskich –

Tutaj jest NIEidealnie – rozrywkowy podcast | Odc. 2 Nie musisz być na bieżąco! Read More »

problem z samoakceptacją

JAKO DZIECKO MIAŁAM PROBLEM Z SAMOAKCEPTACJĄ – WYWIAD W RADIO OFF KRAKÓW

3 komentarze / MUZYKA /

Dzięki zaproszeniu Fundacji 3-4 Start miałam przyjemność gościć 17 czerwca 2019 roku w OFF Radio Kraków. Dzień po warsztatach z samoakceptacji i pewności siebie udałam się na kolejny radiowy wywiad, który towarzyszył promocji mojej książki „Nieidealnik. Sztuka szczęśliwego życia„. Pani Redaktor Aneta Hudzik rozmawiała ze mną m.in. o tym jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie.

JAKO DZIECKO MIAŁAM PROBLEM Z SAMOAKCEPTACJĄ – WYWIAD W RADIO OFF KRAKÓW Read More »

Wydałam ksiażkę! „Nieidealnik. Sztuka szczęśliwego życia” już w sprzedaży. Pobierz darmowy rozdział i przekonaj się jak być szczęśliwą, mimo bycia nieidealną!

11 komentarzy / KSIĄŻKI, KULTURA /

W środę 29 maja miała miejsce premiera mojej pierwszej książki „Niedealnik. Sztuka szczęśliwego życia„. Pierwsze spotkanie autorskie odbyło się w Książnicy Podlaskiej w Białymstoku, moim rodzinnym mieście. Postanowiłam opisać jak być szczęśliwą z wydania własnej książki. To był naprawdę bardzo ważny dzień w moim życiu. Tutaj  kupisz „Nieidelanik” KLIKNIJ. Jak być szcześliwą? „Nieidealnik. Sztuka szczęśliwego

Wydałam ksiażkę! „Nieidealnik. Sztuka szczęśliwego życia” już w sprzedaży. Pobierz darmowy rozdział i przekonaj się jak być szczęśliwą, mimo bycia nieidealną! Read More »

[Klub Aktywnych Mam]? Miejsce, o którym marzyłam od urodzenia pierwszej córki.

7 komentarzy / RODZINA /

Marzec, pięć lat temu. Pamiętam, jakby to było dziś. Zimne początki wiosny, zwiastujące początek nowego życia, dosłownie. Zostałam mamą i nie miałam pojęcia, co tak naprawdę mnie czeka. Słyszałam, że narodziny dziecka weryfikują przyjaźnie, ale nie sądziłąm, że aż tak. Zmieniliśmy ukochane Powiśle na „wygodny” Rembertów. Nikogo nie znałam, nie miałam wśród znajomych żadnych mam,

[Klub Aktywnych Mam]? Miejsce, o którym marzyłam od urodzenia pierwszej córki. Read More »

5 KOBIECYCH KSIĄŻEK DO PODUCHY

36 komentarzy / KSIĄŻKI, KULTURA /

„Bo kiedy drobiazgi zaczynają doskwierać, po jakimś czasie przestają być drobiazgami, ale stają się poważnymi problemami.” Wendy Holden „Szkoła dla mężów” Co kobiety czytają do poduchy? Lubicie w ogóle tzw. babskie książki? Bardzo nie lubię tego określenia, bo kojarzy mi się równie źle jak tasiemce brazylijskie. Na co dzień nie jestem wielką fanką literatury kobiecej,

5 KOBIECYCH KSIĄŻEK DO PODUCHY Read More »

Shopping Cart