Skocz do treści
  • MAMA
    • MATKI WZLOTY I UPADKI
    • DOM
    • MODA I URODA
  • DLA DZIECI
    • KSIĄŻECZKI
    • GRY
    • ZRÓB TO SAM
    • PREZENTY DLA DZIECI
    • ATRAKCJE DLA DZIECI I RODZICÓW
    • INTEGRACJA SENSORYCZNA
  • ROZRYWKA
    • FILMY I SERIALE
    • KSIĄŻKI
    • CYTATY
    • TEATR
  • THERMOMIX
    • NIE TYLKO THERMOMIX
  • PODCAST
  • SKLEP
  • O MNIE
  • KONTAKT

       

Koszyk 0
  • MAMA
    • MATKI WZLOTY I UPADKI
    • DOM
    • MODA I URODA
  • DLA DZIECI
    • KSIĄŻECZKI
    • GRY
    • ZRÓB TO SAM
    • PREZENTY DLA DZIECI
    • ATRAKCJE DLA DZIECI I RODZICÓW
    • INTEGRACJA SENSORYCZNA
  • ROZRYWKA
    • FILMY I SERIALE
    • KSIĄŻKI
    • CYTATY
    • TEATR
  • THERMOMIX
    • NIE TYLKO THERMOMIX
  • PODCAST
  • SKLEP
  • O MNIE
  • KONTAKT
Strona główna » SKLEP » połóg a płodność

połóg a płodność

Jak wspierać kobietę w połogu?

  • by Nieidealnaanna
  • 41 Komentarzy

Jak wspierać kobietę w połogu – żaden problem czy wyzwanie dla partnera? Po dziewięciu miesiącach ciąży w końcu na świecie jest wasze wyczekiwane dziecko! Za… Czytaj więcej »Jak wspierać kobietę w połogu?

Pages: 1 2

NAJNOWSZE WPISY

  • Jak nie zostałam pin-up girl?
  • 10 kroków koreańskiej pielęgnacji – jak to zrobić w naszych polskich domach?
  • Jak wspierać kobietę w połogu?

INSTAGRAM

Jeśli wydaje ci się, że masz najgorzej na świe Jeśli wydaje ci się, że masz najgorzej na świecie, ten post jest dla Ciebie. Prosto, bez obwijania w bawełnę.

Czasami brakuje nam perspektywy, dzięki której widzimy prawdziwe oblicze sytuacji, w której tkwimy. Wydaje nam się, że tylko nam nie idzie. Że sytuacja jest beznadziejna i nie ma wyjścia. Skupiamy się na tym czego nie mamy, zamiast doceniać to co już jest. Wyrzucamy sobie braki, widzimy błędy, zapominamy o tym co już nam się udało i ile dobrego i fajnego jest wokół nas.

Jest. Naprawdę jest, ale trzeba pogadać samej ze sobą, czy skupimy się na tu i teraz, działaniu, tworzeniu, kreatywnym podejście do problemu, czy jednak wybierzemy emocjonalne bahienko.

Plusk Plusk. Jak fajnie i miło jest poużalać się nad sobą i pousprawiedliwiać się, że coś się zjebało. Plusk Plusk, jak dobrze jest ponarzekać i porównywać się do innych.

Znasz to? 😱 Jeśli tak to przestań. Odpuść wczoraj, by być dziś. Nie martw się zanadto o jutro, bo jego nikt nie zna, dopóki nie najedzie dziś ❤️🥰🥰🥰
Dziś razem z Adrianną Cienkusz z @twojratownik o Dziś razem z Adrianną Cienkusz z @twojratownik otworzyłyśmy II edycję warsztatów @aktywnemamydzialamy w @nowastacja

Dziś jedynie "dotknęłyśmy" tematu Błędów popełnianych podczas udzielania pierwszej pomocy u dzieci 🧑🧒

Ale już 4 marca o g. 20:00 zapraszam Was na FB Nieidealnaanna na live z Adą, który będzie uzupełnieniem dzisiejszych warsztatów dla mam z dziećmi.

Na środowe warsztaty obowiązują zapisy przez FB Aktywne mamy Działamy 🙋‍♀️

Przesuń 👉 w bok i zobacz jak było 🥰 odwiedziła nas dziś @martawieterska z @telewizja_telkab
Przekraczając magiczny próg 30-stki postanowiła Przekraczając magiczny próg 30-stki postanowiłam bliżej się przyjrzeć własnej skórze i jej pielęgnacji. W zeszłe lato namiętnie smarowałam się filtrem przeciwsłonecznym, łapiąc beztrosko witaminę D i obserwując bawiące się w wodzie córki. Pobyty na plaży umilała mi lekka lektura „Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji” Charlotte Cho. Wtedy po raz pierwszy dowiedziałam się o 1️⃣0️⃣ krokach koreańskiej pielęgnacji. Zachwyciłam się i przeraziłam 😱 jednocześnie👇.
https://nieidealnaanna.pl/10-krokow-koreanskiej-pielegnacji/

Nieidealne wiecie czym jest koreański rytułał pielęgnacyjny❓🇰🇷🧖‍♀️
16 z 20 miejsc na Warsztaty @aktywnemamydzialamy w 16 z 20 miejsc na Warsztaty @aktywnemamydzialamy w @nowastacja rozeszły się jak świeże bułeczki 😱

Ruszamy za tydzień ‼️
24 luty g. 11:00 i 12:00 🙋‍♀️

Naszym pierwszym gościem będzie @twojratownik Adrianna opowie o "20 najcześniej popełnianych błędach podczas pierwszej pomocy 🆘 u dzieci".

Zapisy przez FB Aktywne Mamy Działamy.

Miejsce spotkania @nowastacja
1 piętro ❤️

Zapraszam serdecznie 🙋‍♀️
Mam jeszcze kilka słów odnośnie święta zakoc Mam jeszcze kilka słów odnośnie  święta zakochanych", a właściwie kochania siebie. Mając dzieci, wartp pamiętać o tym, że to jak traktujemy siebie i jak o sobie mówimy jest chłonięte przez nie jak gąbki.

❤️ Moja mama nieświadomie "sprzedała" mi kompleks swojego brzucha. Przez całe życie uważała ma, że nie jest wystarczająco dobry, płaski, jędrny itd. 🤷‍♀️

❤️ Dziś mając najgorszy brzuch w swoim życiu, szanuje go, i pilnuje, bybo nim i o sobie moe mówić źle.

❤️ Nie chodzi o mydlenie dzieciakom oczu, ale uczciwie postawienie sprawy, że bez względu na rozmiar, ilość rozstępów itd. Tem brzuch zasługuje na szacunek.

❤️ Każdy brzuch, każde ciało, każdy umysł, każdy człowiek na to naprawdę zasługuje. Rodzi się i cyk z miejsca powinien być po prostu akceptowany, wspierany, dopingowany do rozwoju, a nie karmiony kompleksami innych 🙋‍♀️
Jakie macie plany na ten tydzień ❓🤔 u mnie e Jakie macie plany na ten tydzień ❓🤔 u mnie energia skoncentrowana na warsztatach @aktywnemamydzialamy które wracają co środę od 24 lutego w @nowastacja

Pierwszym prelegentem będzie @twojratownik Porozmawiamy o udzielaniu pierwszej pomocy dzieciom 🙋‍♀️

(Zauważyliście, że w karnawale jest strasznie dużo okazji do pichcenia słodkości? 😱 Ja robię sobie przerwę od cukru. Lada moment post, to dobra okazja do wytrwania w jakimś zdrowym postanowię moim).

🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩

#pączki #paczki #pączek #paczek #dounaty #dounats #dounatsstore #dounatsday #oponki #pączkiamerykańskie #paczkiamerykańskie #paczkiday #thermomix #thermomixpolska #thwrmomixpl
❤️ WALENTYNKI ❤️ Dzień Zakochanych, a cz ❤️ WALENTYNKI ❤️

Dzień Zakochanych, a czy Ty kochasz siebie ❓🤔

Spotykam się z różnymi definicjami miłości i akceptacji własnego jestestwa. Dla jednych to dbanie o swój stan zdrowia, dla innych o relacje, ktoś mówi że najważniejsze jest zdrowe odżywianie i ruch. A ktoś szepcze, że on to dba o finanse i zdrowie psychiczne.

Kto ma rację ❓ Każdy po trochu i nikt. Skąd taka odpowiedź ❓Wszystkie te elementy, które wymieniałam, wpływają na naszą ogólną kondycję, która rzutuje na to, kogo widzimy w lustrze. O siebie dbanie to najlepszy i zarazem najtrudniejszy dowód miłości i szacunku do siebie. A dlaczego nikt nie7ma racji ❓🤔

Dlatego, że przez całe nasze życie uczymy się siebie. Zmieniany się. Szukamy najlepszych rozwiązań. Często błądzimy, często nie wiemy i nie potrafimy dbać o siebie. Nie mówiąc już o akceptacji i pokochaniu siebie to i teraz. Nieidealnej, zawalającej różne rzeczy, niezdecydowanej, być może zagubionej, albo przecieków, takiej która wie czego chce, ale nie może tego otrzymać lub sprostać własnym wymaganiom wobec siebie.

Dlatego tak jak w każdym związku, są dobre i gorsze dni. Tak samo w byciu sobą, warto wyluzować i kochać siebie mimonwad, niedoskonałości i tego, że czasem zdarza ci się, coś koncertowo zjebać. Tak po prostu ❤️👌💋

Wesołych Walentynek ❤️❤️❤️
Wiem, że już po Tłustym Czwartku, ale chciałam Wiem, że już po Tłustym Czwartku, ale chciałam Wam dać znać, że na blogu czekają 3 wpisy o pączkach.

1️⃣ donaty 🍩
2️⃣ pączki amerykańskie z 🍫
3️⃣ mini pączki z 🧀

Przepisy robiłam w #thermomix ale koleżanki bez maszyny potwierdziły , że ręcznie mieszane też wychodzą 😋

Jest też ważne przesłanie, pierwszy raz w życiu zrobiłam (właściwie mąż z dziećmi) z mąki pszennej i cukru. Bez zdrowszych zamienników. Piszę o tym, ponieważ jako osoba z zaburzeniami odżywiania i otyłością zawszeć mam wyrzuty sumienia, że zjadłam coś niezdrowego. A to jest progres i efekty terapii. Daleka droga pedede mną, ale warto zjeść raz w roku paczką bez wyrzutów (jeśli nke masz alergii pokarmowych itd.)

🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩
#tlustyczwartek #dokawy #dounaty#dounats #pączki #paczki #pączek #paczek #czekoladowy #pączekzczekoladą #minipaczki #pączkiserowe #thermomix #thermomixpolska #thwrmomixpl
Dziś piątek, a więc chciałbym Wam polecić kil Dziś piątek, a więc chciałbym Wam polecić kilka profili do obserwowania 😅

@monikamdudzik autorka tego zdjęcia, przyjaciółka, artystka. Jej insta to zbiór inspirujących i nietuzinkowych fotografii.

@martyna.pszczolkowska razem ze mna na zdjęciu. Fizjoterapeutka dzieci, zajmuje się ich sensomotoruczym wsparciem rozwoku, również przyjaciółka.

@foodarea_pl Gosia Różańska, dietetyk, wykładowczyni akademicka przyjaciółka. Teraz pracuje nad pysznymi i zdrowymi jadłospisami.

A Ty, kogo mi polecisz ❓👌❤️💯

---____-------________---

#frendlyfriday #ff #frendsy #polecajki #przyjaciolki #kobiety #portretkobiecy #varsoviaapartamenty #apartamentyvarspvia
Wyświetl więcej... Obserwuj na Instagramie

FACEBOOK

Nieidealnaanna
Nieidealnaanna

Copyright © Nieidealnaanna 2013-2021 | Wszelkie prawa zastrzeżone! | Wykonanie: Patryk Tarachoń | Polityka Prywatności

KOMENTARZE

  • Matka Patka o Najlepszy przepis na donaty Thermomix – słodko, szybko i pysznie!
  • Piotrek (Muzyka na Kółkach) o Najpiękniejsze filmy o miłości, aż 50 rewelacyjnych tytułów!

INFORMACJE

  • SKLEP
  • Koszyk
  • BLOG
  • PODCAST
  • KLUB AKTYWNYCH MAM
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • REGULAMIN SKLEPU
            
Copyright © Nieidealnaanna 2013-2020 | Wszelkie prawa zastrzeżone! | Wykonanie: Patryk Tarachoń | Polityka Prywatności
Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. dowiedz się więcej.