Strona główna » BLOG » Jak przemycić dodatkową porcję witamin w diecie dziecka? Mój sprawdzony sposób z wyciskarką Hurom HZS Alpha Plus.

Jak przemycić dodatkową porcję witamin w diecie dziecka? Mój sprawdzony sposób z wyciskarką Hurom HZS Alpha Plus.

wyciskarka Hurom HZS Alpha Plus

W teorii macierzyństwo to bułka z masłem. Zdrowe odżywianie to poprostu konsekwencja, świadome kształtowanie nawyków od początku i świecenie przykładem. W praktyce bywa różnie. Mam dwie córki i wiem, że o tym, co je dziecko, wcale nie decydują wyłącznie twoje starania, ale również temperament pociechy. W dzisiejszym wpisie podzielę się sprawdzonymi sposobami na bezstresowe przemycanie w diecie milusińskich dodatkowej porcji witamin. Oczywiście z najlepszego źródła, czyli świeżych owoców i warzyw dzięki wyciskarce Hurom HZS Alpha Plus.

Nasza codzienność z wyciskarką Hurom HZS Alpha Plus

Czym jest wolnoobrotowa wyciskarka Hurom HZS Alpha Plus?

Nasz model wyciskarki to Hurom HZS Alpha Plus. Z licznych reakcji na instastories wiem, że ta wyciskarka przykuła waszą uwagę ze względu na piękny design. Powiem więcej, jest nie tylko ładna, ale również skuteczna i wielofunkcyjna. Dzięki niej mogę przygotować naturalne soki, co najważniejsze bez konserwantów i dodatkowego cukru. Zdrowy i smaczny sok robi się w mgnieniu oka. To co z perspektywy mamy dla mnie jest istotne, to fakt, że nie muszę wcześniej specjalnie przygotowywać warzyw czy owoców. Słowem, jest to dziecinnie proste!

Wyciskarka Hurom HZS Alpha Plus to część naszej codzienności

Pamiętam, że byliście bardzo zdziwieni jak pokazałam wam na moim facebooku ilość warzyw i owoców, którą przeznaczam na porcję soku dla mojej rodziny. To była naprawdę pokaźna sterta marchewek, jabłek, pomarańczy. Dlaczego o tym wspominam? Ze względu na to, że w diecie dziecka bardzo istotne są witaminy i inne składniki odżywcze. Dzięki którym nasze dzieciaki będą się prawidłowo rozwijać.

Jak to się mówi, małe dziecko, mały problem… A im moje córki są starsze, tym trudnej je przekonać do spożywania odpowiedniej ilości warzyw i owoców każdego dnia. Nie mówię, że jest to jakiś ogromny dramat, ale są dni (i humory), w których najzwyczajniej odpuszczam. Wtedy idziemy na kompromis i zamiast surówki do obiadu, robimy sok owocowo-warzywny na deser. Stąd wyciskarka Hurom HZS Alpha Plus stała się naszą codziennością. Przygotowywanie z niej szczególnie soku to stały rytuał w naszym domu.

Nie samym sokiem dziecko żyje, czyli inne cuda z wyciskarką Hurom HZS Alpha Plus w naszym domu!

Dlaczego soki z wyciskarki są tak wartościowe? Dzięki wolnym obrotom urządzenie nie nagrzewa się i nie utlenia zawartych w warzywach i owocach witamin i minerałów. Powolne obroty wyciskarki pozwalają wyciskać sok do ostatniej kropli. Wyciskarki dobrej jakości poradzą sobie z wyciskaniem soku nie tylko z miękkich owoców, ale z liściastych i twardych warzyw. I tutaj przychodzę z innymi pomysłami na przemycenie dodatkowej porcji witamin w diecie dziecka jak i całej rodziny!

U nas wyciskarka Hurom HZS Alpha Plus sprawdza się również jako maszyna do wyciskania soku z cytrusów, które są bazą do zdrowej, domowej lemoniady lub służą jaką aromat do ciasta. Mój sernik oreo na migdałowym spodzie potrzebuje właśnie świeżo wyciśniętej cytryny. Jak łatwo się domyślić, Ancymonki uwielbiają mi pomagać w jego przygotowywaniu. We wpisie na dole dzielę się trzema przepisami na zdrowe zamienniki deserów. Są to m.in. domowe lody z wyciskarki, sycące smoothie i odżywczy koktajl (który uwielbia cała rodzina).

Soki pełne witamin z wyciskarki Hurom HZS Alpha Plus -przepis!

Ale gdyby wasze dzieciaki domagały się porcji soku, to proponuję zrobić własny. Domowy, odżywczy, a najlepiej owocowo-warzywny. Dzięki temu masz pewność, że w składzie znajdą się wartościowe produkty, bez ulepszaczy, chemii i dodatkowego cukru.

Sok witaminowa bomba: 

  • 3 marchewki
  • duża kiść szpinaku
  • ząbek czosnku
  • ćwiartka cytryny
  • mięta ( pod waruniem, że dzieciaki ją akceptują)

Sok podwójnie pomarańczowy:

  • 3 marchewki
  • 2 pomarańcze
  • szczypta cynamonu

Sok jabłkowo-marchewkowy:

  • 3 marchewki
  • 1 duże jabłko
  • sok z połówki cytryny
  • odrobina wody (soki z jabłkiem są naturalnie mętne)

Dodatkowa porcja witamin w diecie dziecka

Zdjęcia do tego wpisu realizowaliśmy podczas naszego rodzinnego wypadu do Plutycz z okazji moich 31. urodzin. Listopad to środek jesieni, a tym samym okres typowo przeziębieniowy. Muszę przyznać, że codzienne, poranne przygotowywanie soku warzywno-owocowego z wyciskarki Hurom HZS Alpha Plus, suplementacja tranem i witaminą D, przyniosła oczekiwane rezultaty. Nasze córki w tym sezonie mniej chorowały i miałam pewność, że nawet jesli śniadanie w przedszkolu im nie podpasuje, to przed wyjściem wypiły szklankę odżywczego soku.

Jak wygląda czyszczenie wyciskarki Hurom?

Na koniec tego wpisu pragnę odpowiedzieć na jedno z waszych najczęstszych pytań na temat wyciskarki Hurom. Otóż, jak wyglada jej czyszczenie? Z tego co wywnioskowałam, wiele osób ma negatywne doświadczenia w tym zakresie, ponieważ rozkręcanie wyciskarki i jej domycie było czasochłonne. Jak jest w przypadku wyciskarki Hurom HZS Alpha Plus? Myslę, że najlepiej zobrazuje filmik na dole.

Poprosiłam mojego męża, by pokazał jak to naprawdę wygląda. Wszystkie części wyciskarki łatwo i szybko się wyjmuje. Płucze pod bieżącą wodą. Odstawia do wyschnięcia i tyle. Montaż jest równie prosty, bo spokojnie daję radę, a nie jestem mocna w takie klocki. Nasze córki bardzo lubią te nasze codzienne rytułały z Hurom, a babcia dziewczynek specjalnie sieje marchewkę, bo tego składniku w naszym domu schodzi naprawdę dużo.

Czy macie jakieś pytania o wyciskarkę Hurom HZS Alpha Plus? Jakie są Wasze patenty na przemycanie dodatkowej porcji witamin w diecie dziecka? Dajcie mi koniecznie znać!

Wpis powstał we współpracy z marką Hurom Polska.

1 komentarz do “Jak przemycić dodatkową porcję witamin w diecie dziecka? Mój sprawdzony sposób z wyciskarką Hurom HZS Alpha Plus.”

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *